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ウォーキング
追浜から保土ヶ谷まで

午前6時56分
一昨年9月の膀胱結石の摘出手術後の定期検診で半年ぶりに追浜の横浜南共済病院へ行く。 行きは普通に京浜急行の井土ヶ谷駅から追浜駅まで電車で。 帰りは病院から家までウォーキングで戻った。 小雨と冷たい風がむしろ気持ちよい。 昼食は金沢文庫のサニーマートにある「くら寿司」で7皿、途中の上大岡の港南区民文化センター「ひまわりの郷」で「横浜市市民利用施設予約システム」の利用者登録更新手続き、弘明寺郵便局でその更新料
600円の払い込み、それに永田のスーパーマーケット「タイガ」での買い物など、雑用事を一度に済ますことができた。
歩行距離:
19.8km 歩行時間: 4時間6分 歩数: 28,300歩 平均歩行速度:
4.8km/h (いずれも自宅から井土ヶ谷駅までと追浜駅から南共済病院までを含む) 病院の待合室はお年寄りばかり。 
小児科の診察室の入口にはパッチワークの雛飾り。 
金沢動物園。 
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